Там, за туманами

Там, за туманамиПонятно, что любой отпуск начинается с дороги. Причем зачастую длительной, а потому утомительной. Особенно если сидеть на одном месте. Постарайся придумать, чем заполнить время в пути. Расскажи карапузу сказку, поиграйте в пальчиковый кукольный театр, поразгадывайте легкие шарады и загадки. Не упускай ни малейшей возможности подвигаться. Пусть всего пару минут, но позволь крохе побегать и попрыгать. Малютку укачивает? Перед дорогой дай ему специальную таблетку. Продолжай прием согласно инструкции. Кроме того, держи под рукой бутылочку с водой (можно добавить в нее лимонный сок), мятные конфеты, целлофановый пакет и влажные салфетки.
За полтора-два часа до выезда покорми ребенка чем-нибудь легким. Избегай жирной и сладкой пищи. В дальнейшем откажись от перекусов.