Совместимость бананов с пищей

Совместимость бананов с пищейПравда ли, что бананы не совместимы ни с какой другой пищей?
Строгих замечаний по поводу несовместимости бананов с другими продуктами не существует. В данном случае больше внимания необходимо уделять количеству съеденной ребенком пищи. Бананы, в свою очередь, могут употребляться как отдельно, так и вместе с другими продуктами. Их можно совмещать с молоком в виде молочного коктейля или с другими фруктами — как фруктовый салат.
Кроме того, бананы — это источник углеводов (крахмала, сахарозы, фруктозы), калия, белка триптофана, которые в организме человека превращаются в серотонин, отвечающий за хорошее настроение. Эти фрукты обладают большим запасом энергии — всего лишь два банана «заводят» на полтора часа активных занятий или игр. Поэтому бананы рекомендуют есть деткам перед интенсивной умственной и физической работой — например, в качестве перекуса в спортивном кружке или в центре развития.